Paljonko juoksette cooperissa?

[Jetku]

sellasta 2600 meni tossa vähän aikaa sit.

[Pelimies Welin]

tänään ois cooper. keväällä meni 3150, joten parannus voi olla työn ja tuskan takana.

[Nikke86]

2800m meni viimeks. Kyllä tavotteena olis vetää 3000-3200 ens keväänä, saas nähdä miten käy

[eer0]

2840 tuore tulos.

[Samm32]

Mä juoksin 2850 Keskiviikkona koulussa coopper katotaa jos parantais

[oke_l]

no kyllähä se menee yli 1500 metriä. -89VM

[Tuomas_H]

no kyllähä se menee yli 1500 metriä. -89VM

No ei varmasti sulla mee, jätkä ei jaksa juosta ees paria sataa metriä

[-PuuKäsienKunkku-]

Pari tuntii sit 3150... Ja että mä masentaisin teiät lopullisesti mul on ollu vatsa kipee koko päivän

[Nikles92]

Pari tuntii sit 3150... Ja että mä masentaisin teiät lopullisesti mul on ollu vatsa kipee koko päivän

Mähän hölkkäilenkin tollasen tuloksen

Joten et onnistunut masentamaan..

[-PuuKäsienKunkku-]

Pari tuntii sit 3150... Ja että mä masentaisin teiät lopullisesti mul on ollu vatsa kipee koko päivän

Mähän hölkkäilenkin tollasen tuloksen

Joten et onnistunut masentamaan..

Hitsin vitsi!

[#75]

Juoksin 12v (vuos sitten) 2650m mutta ois kyllä voinu partaa loppukirillä mutta ku en tienny paljon on aikaa jäljellä(sain tietää sen ajan 4 sekkaa ennen loppua),eli loppukiri jäi vaikka oisin jaksanu vetää sen, mutta ens kerralla sit tulee ainaki parannettua!

Miten joku voi selittää tollasta tosissaan?
Ite juoksin nyt syksyllä 2280 m. Tiedän kyllä, että se ei oo kovin hyvä tulos, mutta en jaksa siitä alkaa stressaamaan, menipähän sentään vähän paremmin kun viime kerralla. (Ja sitäpaitsi mulla oli koko päivän ollu maha ja pää kipee ja edellisen päivän kova peli paino jaloissa ja sit mut kaadettiin kolme kertaa matkalla, koska ne pelkäs että saan paremman tuloksen kun ne ja sit astuin koiranpaskaan ja piti sit jäädä putsaamaan kenkää siitä, koska se haju ois häirinny mun juoksua ja sit meidän idiootti ope ei osannu mitata sitä matkaa oikein eli oikeesti juoksin n. 3157 m, aika hyvin kaikki nuo huomioon ottaen, vai mitä?)

[-PuuKäsienKunkku-]

Juoksin 12v (vuos sitten) 2650m mutta ois kyllä voinu partaa loppukirillä mutta ku en tienny paljon on aikaa jäljellä(sain tietää sen ajan 4 sekkaa ennen loppua),eli loppukiri jäi vaikka oisin jaksanu vetää sen, mutta ens kerralla sit tulee ainaki parannettua!

Miten joku voi selittää tollasta tosissaan?
Ite juoksin nyt syksyllä 2280 m. Tiedän kyllä, että se ei oo kovin hyvä tulos, mutta en jaksa siitä alkaa stressaamaan, menipähän sentään vähän paremmin kun viime kerralla. (Ja sitäpaitsi mulla oli koko päivän ollu maha ja pää kipee ja edellisen päivän kova peli paino jaloissa ja sit mut kaadettiin kolme kertaa matkalla, koska ne pelkäs että saan paremman tuloksen kun ne ja sit astuin koiranpaskaan ja piti sit jäädä putsaamaan kenkää siitä, koska se haju ois häirinny mun juoksua ja sit meidän idiootti ope ei osannu mitata sitä matkaa oikein eli oikeesti juoksin n. 3157 m, aika hyvin kaikki nuo huomioon ottaen, vai mitä?)

Älä ota sitä vakavasti!

[Jesukki]

Juoksin 12v (vuos sitten) 2650m mutta ois kyllä voinu partaa loppukirillä mutta ku en tienny paljon on aikaa jäljellä(sain tietää sen ajan 4 sekkaa ennen loppua),eli loppukiri jäi vaikka oisin jaksanu vetää sen, mutta ens kerralla sit tulee ainaki parannettua!

Miten joku voi selittää tollasta tosissaan?
Ite juoksin nyt syksyllä 2280 m. Tiedän kyllä, että se ei oo kovin hyvä tulos, mutta en jaksa siitä alkaa stressaamaan, menipähän sentään vähän paremmin kun viime kerralla. (Ja sitäpaitsi mulla oli koko päivän ollu maha ja pää kipee ja edellisen päivän kova peli paino jaloissa ja sit mut kaadettiin kolme kertaa matkalla, koska ne pelkäs että saan paremman tuloksen kun ne ja sit astuin koiranpaskaan ja piti sit jäädä putsaamaan kenkää siitä, koska se haju ois häirinny mun juoksua ja sit meidän idiootti ope ei osannu mitata sitä matkaa oikein eli oikeesti juoksin n. 3157 m, aika hyvin kaikki nuo huomioon ottaen, vai mitä?)

paskaa

[Link]

Juoksin 12v (vuos sitten) 2650m mutta ois kyllä voinu partaa loppukirillä mutta ku en tienny paljon on aikaa jäljellä(sain tietää sen ajan 4 sekkaa ennen loppua),eli loppukiri jäi vaikka oisin jaksanu vetää sen, mutta ens kerralla sit tulee ainaki parannettua!

Miten joku voi selittää tollasta tosissaan?
Ite juoksin nyt syksyllä 2280 m. Tiedän kyllä, että se ei oo kovin hyvä tulos, mutta en jaksa siitä alkaa stressaamaan, menipähän sentään vähän paremmin kun viime kerralla. (Ja sitäpaitsi mulla oli koko päivän ollu maha ja pää kipee ja edellisen päivän kova peli paino jaloissa ja sit mut kaadettiin kolme kertaa matkalla, koska ne pelkäs että saan paremman tuloksen kun ne ja sit astuin koiranpaskaan ja piti sit jäädä putsaamaan kenkää siitä, koska se haju ois häirinny mun juoksua ja sit meidän idiootti ope ei osannu mitata sitä matkaa oikein eli oikeesti juoksin n. 3157 m, aika hyvin kaikki nuo huomioon ottaen, vai mitä?)

Ei hitto, kirjottiko tosissaan ton? Itellä meni ekassa coopperissa vain 2270. Toisaalta mulla oli huonot kengät ( Airwalkin skeittikengät)

[Makkari]

Juoksin 12v (vuos sitten) 2650m mutta ois kyllä voinu partaa loppukirillä mutta ku en tienny paljon on aikaa jäljellä(sain tietää sen ajan 4 sekkaa ennen loppua),eli loppukiri jäi vaikka oisin jaksanu vetää sen, mutta ens kerralla sit tulee ainaki parannettua!

Njaah, ei cooperissa oikeen loppukiriä saa vedettyä. Senverran kovaa saa juosta koko matkan jos vaikkapa reilu 3000 menee. Itse oon niin hidas, etten kauheen paljoa kovemmin juokse satasta kuin mitä juoksen cooperissa.